08
06.16
Исследователи из университета Эксетера призывают врачей в обязательном порядке производить измерение артериального давления (АД) на обеих руках. Если выявляется значительное отличие, то, значит, пациент находится в группе повышенного риска проблем с сердцем. Как отмечает издание «The Daily Mail», отличие в 5-10 единиц в два раза увеличивает вероятность смерти от сердечно-сосудистых заболеваний в течение последующих восьми лет.
Измерение давления на обеих руках позволит выявить нарушение кровообращения в артериях с одной стороны тела. Причем, этот метод работает даже в том случае, когда нет явных симптомов болезней сердца, говорят специалисты.
10 полезных правил для проведения процедуры:
- измерять давление следует после 5-минутного отдыха, а после активной физической или эмоциональной нагрузки измерять АД можно не ранее чем через полчаса;
- за полчаса до измерения давления необходимо исключить прием пищи, кофеина (чай, кофе) или курение;
- процедуру следует проводить в положении сидя, в удобной позе: рука расположена свободно на столе, с опорой на спинку стула, ноги расслаблены и не перекрещиваются;
- во время измерения АД нельзя разговаривать;
- при наличии устойчивой асимметрии на обеих руках (>10/5 мм Hg) измерения нужно производить на руке с более высокими цифрами АД, при отсутствии асимметрии – измерение следует проводить на нерабочей руке;
- нагнетание воздуха в манжету должно быть быстрым, выпускание - медленным (2 мм Hg в сек); следует выполнить не менее 2 измерений с интервалом 1-2 мин и оценить среднее значение полученных измерений;
- использовать нужно стандартные манжеты трех соответствующих размеров, при этом манжета должна охватывать не менее 80% окружности плеча;
- середина манжеты должна быть расположена на уровне сердца (приблизительно на уровне 4 межреберья);
- не следует накладывать манжету измерения давления на ткань одежды;
- между манжетой и поверхностью плеча должно оставаться расстояние размером с палец, нижний ее край должен быть на 2 см выше локтевой ямки.
